子宫脱垂患者术后要如何护理

　　子宫脱垂是挣脱妇科类疾病当中比较严重的，症状的出现，会使得患者腰骶部位异常疼痛，将会严重影响到平常工作，所以患者在出现了这些症状的时候，必须及时赶往正规医院，做好全面检查，特别是要捉住手术的比较好时机，那末，子宫脱垂患者术后要如何护理呢？

　　1、多喝水：多喝水或果汁，也能够有效地控制体温。

　　2、应少食多餐：少食多餐有益于身体调理体温。

　　3、减少咖啡因和酒精：含咖啡因、酒精的饮料将刺激某些荷尔蒙分泌，而引发皮肤发热。

　　4、保持规律的性生活：规律的性生活不容易使皮肤发热，而且能间接刺激退化的卵巢，以和缓荷尔蒙系统，且避免雌激素锐减。

　　5、乐观面对人生：虽然50岁左右的你可能会面临很多新问题，比方说子女长大成家，可能会带给你1些孤独，但是你仍然可以在这1段时间过充实的生活。你无妨接着去上学，学习那些你年轻时想学又没有时间学的东西。或去做1些自己喜欢的运动，走路、慢跑、骑车、舞蹈、跳绳、游泳等都是不错的选择，它们会让你心情舒畅，忘掉烦恼。

　　6、饮食中应避免乳制品：酸奶、乳制品、糖、肉类易造成皮肤发热，所以饮食中应尽可能避免乳制品。可以多吃生菜、海带、鲑鱼(含骨)、沙丁鱼等。

　　防治子宫脱垂的有效方法是啥

　　第1、做好计划生育，提倡晚婚、晚孕，不要多生、频产，提倡1对夫妇生1个孩子。特别在农村更要落实计划生育措施；

　　第3、使用新法接生，及时处理滞产，难产，减少盆底损伤；

　　第2、加强孕期保健，定期做产前检查，增加营养，及时纠正胎位异常，预防产生滞产、难产。孕期注意劳动保护，特别怀孕晚期，应适当休息，不要参加太重体力劳动。

　　第4、产后注意休息，增加营养，避免重体力劳动。产后休息42天，有产科合并症者应适当延长。休息时注意卧位姿式，以侧卧为好。半月后可行胸膝卧位锻炼，逐日1⑵次，每次5⑴0分钟或更长。产后做产后体操，做腹肌和提肛肌收缩锻炼。早下床活动，但不宜做过量太重的体力劳动，也应避免久站、久坐、久蹲。有便秘、腹泻、咳嗽等应及时医治。产后42天应做妇科检查。

　　第5、妇女的经期、孕期、哺乳期、产褥期、更年期要做好保健工作。产生子宫脱垂要积极进行医治。可根据情况使用非手术医治和手术医治。非手术医治可用子宫托，把脱垂的组织托住，而减轻症状。子宫托种类很多，选择应注意大小。1般子宫托有大、中、小3号，必须事前配戴。

　　温馨提示，通常女性都是在生过孩子以后，产生子宫脱垂的概率较高，在这1阶段及时的进行手术很关键，但是在手术以后，由于女性的体质本就比较衰弱，会造成抗病能力降落，很容易引发1些其他的疾病，患者和家属人员要严格依照医生的嘱咐进行护理。