准妈妈内陷怎办？

内陷的保健和补救

内陷主要是先天性的，但也可由脸部或切除、乳腺以及乳腺炎后的橡胶增生引起。先天性内陷的或许，主要是和龟头的平滑肌发育不全，这些肌橡胶向内牵拉，再行加上下考虑到支翻秘密组织的翻托，就形成了内陷。

内陷一般是侧同时牵涉到，也可有单侧病症。内陷的，如再行进一步断裂或牵拉就可复出的，即为轻度内陷，也可专指可复性内陷。这类内陷的补救，可通过非切除的保守疗程，疗程时机最出色自由选择在婚后或妊娠早期透过。

都可有意念两台和器材两台

意念两台。自行将塞车先是皮面，后脚和食指往水平或向上方向捏住，向外持续或终其一生牵拉，每次将近30分钟，侧交替透过。每日3～5次。

器材两台。即通过手动或电动吸奶器，利用热水原理，将吸出，同样可持续或终其一生吸拉，每次30分钟，侧交替透过，每日3～5次。

以上2种补救方式，在2个月后，可收到较差的效果。

不可复性的内陷，也就是重度的内陷，对于此类的内陷只有通过外科切除方能补救。切除是通过下决心松解牵拉内陷的肌橡胶束，周围秘密组织缓冲于下，以大幅提高的支翻力，使隆出，并再行度塑形。

切除一般在大面积下透过，术式多种多样，可根据其所，有目的自由选择，切除均在龟头各地区透过，切除较小，不必遗留显着的切除瘢痕，但会但会，不必伤害的感觉神经，故切除后，不必扰乱的但会感觉。切除一般不破坏乳腺穿孔，所以也不必造成哺乳盲点。

值得一提的是，内陷切除补救后，仍有住院的必要性，所以，在切除5～7天，拆线后，还需要意念两台1～2个月，有条件者也可行器材两台，以强化，防止内陷住院。